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宝宝补鱼肝油

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宝宝补鱼肝油吃什么好?

宝宝补鱼肝油按剂型分有液体型和胶囊型,按产品分有药物性鱼肝油和营养性鱼肝油。鱼肝油的成分主要是维生素A、D,对于0-7岁的儿童,维生素A与D需要量的比值大概为3:1。补充维生素A的食物有:蛋黄、动物肝脏、胡萝卜、玉米、韭菜、牛奶等;补充维生素D的食物有:富含脂肪的鱼类,包括鲑鱼,金枪鱼,鳗鱼等,各种奶制品(全脂奶、奶酪和奶油)、蛋黄。

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宝宝补鱼肝油吃什么保健品?

鱼肝油可以分为药物性鱼肝油和营养性鱼肝油,前者是一种药物,是“人工合成的维生素AD 丸”,维生素A和D的含量都非常高,通常是用来治疗佝偻病及软骨病,长期过量使用可能会造成慢性中毒,要遵医嘱谨慎使用;后者是营养保健产品,有预防作用,可作为日常营养补充。

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宝宝补鱼肝油什么时候吃好?

给孩子补鱼肝油应从新生儿期开始,即出生后3~4周起开始服用(现在市面上很多合成类维生素AD制剂,沿用鱼肝油的叫法),开始每天一滴,逐步增加,但最多不超过5滴,最好是饭后吃。若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿,则出生后第2周开始添加。

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宝宝补鱼肝油要到什么时候?

宝宝补鱼肝油一般从出生15天到2岁。2岁后,看孩子膳食情况并咨询医生,需不需要继续补。当孩子五六岁出现生长缓慢、体重低,看是否是缺钙和维生素D的原因,决定是否要补。

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宝宝补鱼肝油的作用

宝宝补鱼肝油其实就是补维生素A和D。 ●维生素A能维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及免疫功能。维生素A缺乏可引起:小儿骨骼发育迟缓,影响牙齿发育;上皮组织结构受损;免疫功能低下,容易引起呼吸道、消化道的感染。 ●维生素D能促进小肠黏膜对钙、磷的吸收;促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素D缺乏可引起:骨样组织钙化障碍;佝偻病。

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宝宝补鱼肝油的误区

1、鱼肝油不等同鱼油。鱼肝油的原料主要是鱼肝脏,主要成分是维生素A和D。鱼油则是鱼类脂肪的提取物,主要成分是不饱和脂肪酸,可避免血液黏稠,为中老年人保健品。如果把鱼油当成鱼肝油给宝宝吃,不但没办法补充宝宝体内缺少的维生素,还可能引起其他病症。 2、参加户外活动,就不用吃鱼肝油?晒太阳得到维生素AD需要直接照射,宝宝皮肤娇嫩,不适宜长期直接照射。如果宝宝有足够的户外活动时间,每天日照时间达到2个小时,鱼肝油的补充量可减少或者隔天服用。

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宝宝这样是不是缺维生素AD?

维生素A缺乏的症状:1、容易有夜盲症及干眼病。2、容易导致支气管炎等呼吸道疾病。皮肤粗糙,干燥、鳞状态等角化变化。3、生长发育不良影响骨骼发育,齿龈增生与角化,使牙齿停止生长。4、味觉、嗅觉减弱,食欲下降。 维生素D缺乏最典型的症状就是会引发佝偻病,早期症状:主要为神经兴奋,表现为烦躁不安、多汗、惊哭及枕秃。

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